Exercitium in diabete et multa beneficia deducere et faciam vos sentire multo melius. Exempli gratia, est usus ad iuvare corpus GLYCOSA, GLYCOSA citius usus durante exercitium corpus, et reduces ad opus insulin minuatur sanguinem GLYCOSA campester. Cras vel Exercise amittere ponderis sanum, amplio conditio generalis quotidie tensio ad infirmandam et accentus. Et auxilium ad inferiores sanguinem pressura, cardiovasculares morbo incidentiae, ut Iusto corporalis operatio adiuvat sanguinis circulationem et amplio musculus confirma cor et pulmonem.
Quid quod beneficium corporalis exercitium in diabete libera satisfactio?
Athletarum diabetics audivi te? Sunt est. Opus intelligere est motus - nat omnis anima vivens, Et Superos onerare tuam valetudo confirmat. Et ambulans biking, jogging, swimming, et - sunt iustus pauci bonum est ex exercitium exempla. Infra mensam cum a album de maxime popularis genera exercitium et numerus calories quod corpus utitur I hora exercitium.
I calories per hora
k 54.5 | LXVIII kg | XC kg | |
| Genus exercitationis | Usus. calories. | Usus. calories. | Usus. calories. |
| aerobics | 553 | 691 | 972 |
| cursoriam (X km / h) (XX km / h) | 210 553 | 262 691 | 349 972 |
| Agnus (tardus) (Fast) | 167 550 | 209 687 | 278 916 |
| restem | 360 | 420 | 450 |
| Currens (8km / h) (XII km / h) (XVI km / h) | 442 630 824 | 552 792 1030 | 736 1050 1375 |
| Skiing (sp) (Circa) | 280 390 | 360 487 | 450 649 |
| Swimming (ieiunium freestyle) | 420 | 522 | 698 |
| Tennis (una) (GEMINUS) | 357 210 | 446 262 | 595 350 |
| volleyball | 164 | 205 | 273 |
| Walking (V km / h) (VI km / h) | 206 308 | 258 385 | 344 513 |
| scandere similitudinem tribunalis | 471 | 589 | 786 |
| weightlifting | 340 | 420 | 520 |
| Certamen (exercitatio) | 600 | 800 | 1020 |
| basketball | 452 | 564 | 753 |
| testificans | 216 | 270 | 360 |
| skates | 245 | 307 | 409 |
| eu | 330 | 410 | 512 |
Et ambulans exempli gratia, est ex exercitium visu pulchrum est speciale apparatu et apparatu et non eget nulla. Solum est quod vere bonum opus sit par et calceamenta in pedes arcus in propriis subsidium. Ceterum quomodo potes quoquam quisquam. Solus te potest ambulare vel in comitatu, combining cum negotium voluptatis. In hoc casu,
- ut magno in die incipere debet 5-10 minutes, vos postulo a dies paulatim crescere ad 20-30 momentis duratione;
- Opus diei simul congressi tantundem temporis
- 1-2 horas tempore ingestion exercitia eligere, alios sanguine GLYCOSA campester inferius cadendi periculo amet elit (hypoglycemia)
- bibere aquam
- gerunt tibialia calciamenta commodo exercetur Vigilate sive pedes papulas ruboris secat. Reprehendo condicio institutionis Ante pedes;
- aut armilla diabetic diabetic eorum ferre testimonium;
- Si quid habes vel exercere GLYCOSA humili gradu sanguinis et comedere panem neque biberat aquam dulcem sucum;
- in classes in diabete opus est non iure habere aliquid dulcis (sugar, dulcia sive sucus).
Commendatur patientibus diabete exercitium
- V minute fermentum, ambulans in, ut tardus sit macula walking ponto tendens;
- XX minuta exercitium, ambulans, biking, vel jogging natandi,
- V minutes tardus incessus: exerceat addendi, ad confirma musculis abdominis ut in humero sive cingulo.
Vide ut reprehendo in potentia corporalis exercitatio et super sanguinem GLYCOSA campester. Ad hunc autem finem, optandum est, ut tua glucometer. Quid facis, et scribe exercere GLYCOSA in sanguinem et eventus digeruntur.
In type I diabetes, certa sunt praecepta et exercitium in modum, tam commendatum legere articulus "Ludis type I diabetes est".
