Diabete Mellitus ( "dulcis morbus") coetus est non a vitiatam civitatibus quæ ad metabolicae processus est commotio. Quod est effectus numeri excelsum sanguinis GLYCOSA, vocavit hyperglycemia. Infeliciter, morbum non potest omnino curavit. Tantum ad statum elit pretium quo tardius detur progressus in morbo sanguinem sugar campester servare intra ambitum acceptum.
Lorem exercitium in diabete - unus de via ad consequi eadem hac ultricies. Adaequatum campester of corporalis operatio non solum minuere princeps gradus GLYCOSA, sed etiam ad incitare in pancreas support eget facultatem in universa vitalia, et visual analyser (quae structurae ut in "hit" effectis hyperglycemia supra).
Describitur in articulum ad exercitium Lorem pelagus pro patientibus diabete, contraindications indicant, ad eamque degendam, tum ad medicinam exercitiis, quae sunt proposita.
A minimum de morbo,
Intelligere potes intelligere valent causas diabetic machina corporis incremento morbus. Plures formas diabete quae in aegris plerumque putantur.
Type I
Haec est forma vocatur insulin-dependens. Suum proprium, mendacium in eo non producendum requiritur quod homo pancreate glandulae moles insulin hormone. Illorum acquisitio ex moleculis sanguinem sugar necessaria ad traiciendum per cellulas. Nam parum est ius iaculis cellulis nolite itaque inertia laborant (iaculis elit consectetur censetur energiae).
Diversus typus of casu diagnosis de maioris
Primo, corpus conabitur circa pathologiam quod recompensetur communi saluti, reisque dele symptomata de morbo. Cum currit de opibus develop a orci clara imaginem. Infeliciter, cum hoc evenit magis quam 85-87% of apparatu in thalamis Maurus munus non potest.
Type II
Haec forma dicitur in insulin-independens. Cerebrum synthesize satis amounts of hormone (principio usque quam opus), sed omnibus sugar manet in sanguinem, et ad ulteriora non prospicit cellulis. Ratio - damnum cellulis et textuum sensum insulin.
Haec conditio insulin resistentia appellatur. Geneticae inclinatio fit in scaena sed felis machinationes pauperes victu quieti victum alius alio onere.
Usus est in treatment antidiabetic pilulas, victu oportet quod conveniant et corporalis operatio.
Forma gestational
Et hoc modo ad rationem pertinet morbo gravida mulieres. II diabete typus de morbo mechanism est similis vero ut pars, non solum ea ad hormonal mutationes in corpore, sed de gravida mulieris.
Magni momenti! Puer natus est post morbo perit. In rara casibus, non insulin dependens diabetes sunt in transitu morbis.
Features LFK
Lorem universa corporalis exercitatio est, quae ordinatur ad exsecutionem a curatio et convaluisset aegris est, tum ad excludendam de pathologica condiciones progressionem. Ut in exercitiis efficaciora esse, periti develop non solum ratione corporis Lorem orci in certo casu, sed etiam in his modi loca:
- patientes estote et auxiliatus est confidentes in suis viribus et elit;
- formam corporis patientis conscia mens ut elit oppositis;
- stimulate votum est ex exercitium progressio ad actuose participent in implementation.
Italy - per specialiter docta medicus, qui develops medicinales, Praecaventur et curativa progressio pro patientes estote
Pro patientibus diabete exercitium justo ad correptionem generis esse combined per singula menus. Cum typus II diabete, id Cras sensibilitatem augendam ad periphericis ut plurimum hormone actio fibras in magna corporis pondus.
Pro casibus de morbo type I est parum differt. Hoc ex eo quod corporalis operatio potest non solum ad reducere glycemic indices, sed etiam proventus in sugar campester in bloodstream. Oritur et multiplex usus artifex qui circa endocrinologist aegris aeger qua explicabo soluta numeris glycemia exercitiis et efficax studium utile relinquere.
Quid agat corporalis exercitatio pro diabetics?
Volume studiis ostenditur quod saepe ad active lifestyle consideretur esse facultatem corporis ad rejuvenate. Etiam hic firma valet non solum ad sanus aegris autem populus. Paucis mensibus disciplina melius habent faciem hilarem atque plenius spiritus eorum definitionibus.
Exercitium pro patientibus diabete in praxi therapeutica et posuit in ex sequentibus locis:
- patientes estote ad aedificare corporalis est in Lorem solitum cursum vitae (de qua nunc loquimur opus otii, trinus peregrinatione et vita);
- qui ceciderit his exercitiis debent eligere cordi esse male - quod fun actio erit, et non satiabuntur, quia 'necesse est ".
Pondus Indicatores ad Monitor in corporis exercitium Lorem tibi concedit. Hoc est debitum ad non solum acuta carbohydrates, sed etiam ad minuatur appetitus. Praeterea activae est post workout volo manducare cibum nefas est, qui dives est in saccharides, et dapibus cibis et acetabula.
Mutantur in victu - ex curatio de diabete, erit ad efficaciam cuius est comitante corporalis operatio
Physica pelagus features de Lorem in in "morbus dulcis ';
- occasionem confirmandam meliore corpore florem;
- redigendum sanguinem sugar figuras in pugna, et insulin resistentiam,
- actum esse normalis cordis venas respiratorii admove eu nimis tardus atherosclerotic vascularium vitia progressus;
- auget efficientiam;
- ne cum vascularium morbo, diabete (loquitur de meteorum et macrovascular);
- periphericis cellulis et textuum gradu metabolicae processus excitant;
- restituere digestive tractu
- meliorem statum psycho-motus.
Onus gradus ad severitatem morbus
Endocrinologists participes per "dulcis morbus 'sit non genera et machinationes in progressionem, sed etiam quantum ad acerbitatem morbo. Posueruntque sibi eligere secundum magnitudinem et durationem cotidiana exercitatione, turpis.
Mitis
Mitis "dulcis morbus" concedit usum exercitiis intendebant Sodalitates omnes excussae sunt in apparatu musculari, cursentire. Lorem potest accipere et ieiunium lento torruit in pace. Rehabilitologists permittit plantis additional nuces pineas ad calidum-up (eg, scamna, similitudinem tribunalis).
Parallela peritis commendare velit de corpore mora pedestrem ambulat paulatim vestigia procul ambulantes. Quoque permisit obnoxium sit se tradere;
- yoga;
- swimming,
- skiing;
- jogging (Tarda motus).
Fratres hominis in ludis populum support for - stimulabat pro diabetics
In mediocris gradum severitatem
Et totum opus in aegroti sunt, muscularis ratio, sed modico gressu. Licitus ingredientem et deambulantem, sed non plus quam 6-7 km. Set omne quod exercet actionem fuisse excogitatam densitatem minus quam L%.
Gravi morbo,
Diabetics qui habent hac conditione, quod facile ad portare morbo. In hoc gradu, quod arteriae minus artus, cor, renibus, et in visual analyzer. Cur de tam cautus rehabilitator muneribus adimplendis.
Quod fieri debet onus presso gradu incedere, explorandum est mediocris de re coetus musculorum numerum atque summam denique motor artes. Aliquam sit amet est non recordabor in exercitiis LX minuta post iniectio medicinae universa licet in hormone in corpus, et accepto cibo.
Si aeger lectulum commendatur cetera peritis agere doceat quomodo exercet, quae valeat in diabete.
Cum possis potes?
In medicinales exercitium est suadetur apparent casibus, ubi efficaciam suam ex usu in curatio de diabete. Ludis est momenti facerent, provisum est gratum et perficientur, in sanguine GLYCOSA campester (non major XIV g / l). Hoc maxime verum de morbo 2 species, cum moles insulin injections in statera in victu est facile et corporalis operatio, quam tableted dosis hypoglycemic agentibus.
Determinatio GLYCOSA campester ante exercitium - necessario requiritur ut a persona infirmum
Non enim indicavit exercitium Lorem sequenti condiciones:
- gravibus decompensation;
- insignis debilitate diabetic maximum efficientiam;
- exsilit et minus saccharo discrimine fertur;
- cor defectum,
- Coronarius arteria morbo in statu decompensation;
- amisso visu analyser progredientem;
- coram hypertensive discrimina.
Antequam explicatur ratio unius quaestionis examen adipisci aegrum permisit agere oportet intendendo endocrinologist corporalis justo. Censeo hoc parametris:
- severitatem:
- ultricies status;
- Morbi ante inpedimenta et tendentia progressionem
- Morbi ante incursat;
- et per vasa sanguinea cordis conditio.
Exercitatione
Pro regula generali habeatur, cum onus incipit deambulatio solito. Vos can utor idoneitatem apparatu. Ex eo quod non est facultatem mutare tempora, et pace in sessiones, vitalis signa (sanguinem pressura, pulsus) sequitur in effectu ut sub potestate. Procul summa pondus detrimento aegri cost energiae censentur.
Usura a habebat vehentem Ergometer
Features talis disciplina:
- onus range significant;
- summus navitas costs;
- absentiam principis iunctura adgreditur;
- Complicationes habens in utiliter usa est 'dulce morbus';
- ratione bene considerata summa pondus;
- nec idoneam ad eos potius, qui aegris quod diverse a multi-eget operationes.
Veloergometry non medicinales tantum, sed etiam pro proposita Diagnostic
Procursu
Est summus onus in corpore, ita in levi tantum generi concessa est, gloriam temperare, iracundiam morbum. Insignis industria consummatio autem non commendata pathologies systematis musculoskeletalis analyser visus laesiones diabetic pede.
Swimming
Is ubi cum omnis musculus coetibus in a significant onus est unitas, corpus prodigo multus of navitas, quod sino alius ad agam cum pondus. Periculo iniuriam. Swimming quod suadetur:
Gymnasticae pro diabetics- cum clade de articulis;
- retro dolor,
- visivae acutissime; coecas vocant.
incommoda:
- accentus campester difficilius videtur vincere;
- summus industria consummatio in ut etiam natare possint:
- fungal periculo pede.
Aerobics
Quod gradus est determinatae navitas costs non ab ingenii per choros. Musculus coetus includit omne opus. Aerobics - sessionem coetus, permittens, ut diabetics qui male sentiunt de auxilio. Northmanni classes sunt tenuit ad alta pace, ut satis legumina aut difficile ad efficaciter moderari pressura lectionum introitu haberetur.
Exercitiis effective
In diabete non modo inclinantem ad altiore sanitas, elaborare, sed etiam locis qui sunt proximi, "inpulsa." Unum ex his locis inferioribus considerantur tanquam artus. Periti suadeo a cotidie basis ad de XV minuta exercere crura.
Singulis saltem exercitium repetendum temporibus 8-10
Crura complexus exercitia:
- Et digitos currit erecta.
- Et a planta pedis usque ad volumina implere, perpetua partium pedis usque pressa recedere.
- Tenebitur planta illius urgeat, ut ex area tollere ac pedum. Motus gyratorius faciendum versus partes.
- Extend et pedes sedebat super sellam. Pedibus tangeret terram. In tarso iuncturam gyratorius praestare, relaxat ad proten et socks in motus "bracchium".
- Et in statione stabiliens exercitium. Fit in pedis calcaneus ruperit humo. In tarso motus gyratorius praestare gratâ alternantibus per singulos pedes.
Oculi enim placerat gymnasticae
Unus de Complicationes diabete est retinopathy - a visual analyser pathologia, quo ipso inest quaedam mutationes in retinam, vir acri declines in visivae acutissime. Periti suadeo facere exercitia tantum musculorum trunci artus, sed etiam apparatu musculari oculorum.
Servat visum oculorum acumen exercere meliora sanguinis copia area oculorum
- Claudet oculos conatus experiri non aperietur et diu ictu. Certe repetere X temporibus.
- Sedens sitam rem longe et quae prope sunt vertunt. Clausum cuiusque 5-7 secundis. Aliquoties repetitur.
- 1.5.2 de trementis minuta ieiunium.
- Superioribus et inferioribus facilius digito promassirovat palpebris clausis oculis.
- Claudere ad oculum, et quidem in eo loco II minutes.
Pro cum aegris diabetes, vos can quoque utor spirandi exercitiis, compositis exercitiis qigong, yoga. Praecipuum munus - ad invenire qualified iuvenis quis recte doceat, ut distribute sunt copiae. Adaequatum corporalis operatio potest reducere attractio medicamentis quibusdam, ne inpedimenta progressionem tardus progressum in morbo.
