Nutritionem et victu, in propriis type II diabetes Mellitus

Pin
Send
Share
Send

Ex plurimis oculis cotidianoque carbohydrates La corporis necessario amittat sensum insulina amet. Typus II diabete est nutritionem et victu - contra praecepta et GLYCOSA campester continebat in systematis circulatorii ad modum continenter exsistit picturas: et servat ea.

Diabete insulin tables therapeutica enable nos ad statuam a regulatory sentiendi vim excitaverunt, et revertetur in effusio facultatem sugars.

Praecipua

Certum est meminisse ill praecepta sequi;

  1. Maxime cibis continens carbohydrates consumeretur tribus horis diei.
  2. Nam secunda mensa: yogurt praecipimus usu: nucis - dispensando ut scopus lentus advenientis adipem effusio sugars.
  3. Virtus sit in eadem horas - et normalize metabolism, digestivorum munus meliorem.
  4. Ad partum a umoris satietatem in effectum, reducendo in rate de assimilationis simplex sugars ad invicem catino sunt additae nova legumina dives in fibra plant.
  5. Sufficiens attractio fluidorum - non minus quam et dimidium in liters.
  6. Bis fractas per diem - ad sex. Parvus snacks permissa sunt, ad insulin dependens.
  7. Tutus loco substituit iaculis tantum auctoritate quantitates (quotidiana obsequia signis).
  8. Est locus, onerum corpore cibo oportuerit.
  9. Ban in rationabile salis vel decrementum in in volumine rite celebrata acetabula.
  10. Ex his nunc defectum in victu carbohydratorum.
  11. Exclusio dulcia snacks - ut ne acuta ortum in sugar campester ex in bloodstream. In summa paucitate Licet ter elit.
  12. Options puritate alimentorum usus coctione.
  13. Limitandi alcohole crystallina specie mollis bibit, ad eorundem eiectionem.
  14. Ea moderatio, seu exclusio complexu carbohydrates.
  15. Reducing moles usu animalis torcularia.
  16. Caloric cibis, reducere totalis industria firma tamen sua pretii.
  17. Vis ad valorem pecunia victus corporis - excessus pondus lucrum potest.

De usu obsequio cum codice ne receptarum mutatio formaliter est in sanguinem: et ne cessum hyperglycemic COMA.

Data ex unitatibus

Cuiuslibet quantitatis in facultatem products ad augendam Indicatores de GLYCOSA in sanguinem, vocavit "Index hyperglycaemic". Applicantur enim in valore in a cotidie victu de aegris cum formation of type II diabetes, summa cum dependentia a corpore in patientes estote insulin. Any products GI sugars augendam summa cum velocitate pendeat ex indice post prandium.

Divisus est sodales;

  • Leuatus - magis quam LXX unitates;
  • Curabitur - a XLV ad LX;
  • Low - Tantum minus quam XLV.

Medium et altus pendo est appetibile excludere in cibum, rationabile in potest esse in vim. Principium victu parvo GI efficiunt.

Modum in mensura corporis infirmi ingressum carbohydrates, est «unum panem". Nomen venit a "latere" panem. XXV gram equivalent ad NE segmentum I (in summa, est enim dimidium Conscidisti panis pieces).

Pene ciborum continent carbohydrates compositione - stricte sequi numero infusione insulin dosages. conceptum accepit numerus internationalis praecepta, Facit autem requiritur ad fieri potest eligere copia elit.

Features specimen cibum diabetic aegros

Ut salvificem est generalis conditio in regulatory corpus type II diabetes, necesse est sequi praecepta:

  • Quisque semper vetatur quominus munitionibusque coepti premi;
  • Ut diu frangit inter refeccionibus quod est inconveniens;
  • Et prandium non deficere,
  • Primum æquatur momentis laterum in herbas comedere non comedi eos et non post - interdum cibis (caseo, carne);
  • Non servietis calidum vel frigidum;
  • In novissimo loco ut esset prandium non postea quam duo horas ante tempus requiescendi,
  • Cum admodum negative ventriculo cruda legumina commendatur coquent;
  • Non suadetur torrendum, boning products in medulla panis, in PULSO coctione, adde condimentis,
  • Et de tritum cibum productio cutlet, tortam excluduntur est, cuius locum avena, herbas;
  • In praesentia carbohydrates in agro (numerus) aut fats proteins est adeo dilutos esse licet - pro reducendo in rate of digestion quod assimilation,
  • Licet comedere et bibere sunt, quam cum illo.

Cibus cibo penitus non ruit magnis deglutiat.

Prohibitus fames idonea est - facile ad ex mensa sit ex sensu fame - circa LXXX% of plenus satietatem.

Licet products victu

In morbo potest esse in cotidie menu quaedam genera products:

  1. Humilis-retrahitur usus ut basis pro soups cibum, pisces et vegetabilis ius carnium mittens in eos, et coques. Primo modo secundi initium nuper Bouillon umor minus coctione. Creber usus semel victus dies excedere.
  2. Nam cursus nos suadeo ut Pisces quoque, et paulo pinguis - impuneque seligit, pilum, aluo corculum pollock percae et saxatiles. Quia defatted carne potius pullum et Turcia.
  3. Lacte aut lac products oportet ad minimum moles adipem animalis - caseum, buttermilk, yogurt, kefir, fermentato coctum lac.
  4. Septem in fastis ad maximum liceat ut in proteins a quattuor ova - nam omelets, vapore aquae calidae. Ovorum cum type II diabetes severe interdictum.
  5. Cereals, cocta Buckwheat, hordei ac vinearum, avena desirably uti semel in die.
  6. Pistrinum products in in rate of CCC g in victu, non maiorem in totum triticum malle, furfures, siliginis et coxit products de simila triticea cuncta secundi gradus.
  7. In victu est pubentes herbae herbas introduced - BRASSICA, brassica, Bruxellis pullulat, cucumis, tomatoes, eggplant, fabam, BRASSICA, recentibus herbis.
  8. Herbas, cum auctus contentus sugars, starches (Capsicum annuum, DAUCUS, BETIS) - licet semel aut bis in hebdomada inter tempora vitae deterioracionem vie quia generalis conditio a victu excluduntur.
  9. Quae est fructus et bacas in compositionem ad maximum moles acidum ascorbicis - oranges, grapefruit aurea, citrina, cranberries, rubrum et nigrum currants.
  10. Dulcis suadetur ut de industria CUPPEDIAE: secundum speciem productum pro diabetics, paxamatia - tortulas.
  11. Quia liquida licet coxis pulmento, mundus bibens aqua ad fructum et baca fructum bibit, sweeteners, lycopersiciSusceptibility, cucumis sucus, viridis, herbal fatigo, loniumque rapax lac, aqua mineralis non Gas.


Ne admittantur nisi per abrupta producta elevationes GLYCOSA in sanguinem flumina stabilis erit crescere pondus tollere. Idealis, pondus et edimus habent effectum super moles GLYCOSA non est. Quisque habeat sui ipsius aleam levels.

Cum excessus pondus tardi humorum afficientur diabetics saepe contra subiectum totius Praesent. In praeter jugiter gradus computantur ad GLYCOSA, aegris sunt, adhortatus ad tables eu products. Kilogram extra omne opus cordis musculus pondus valeat, sanguinis circulatio.

Non products commendatur victu

Uti prohibitus est de products includitur in album:

  • bananas,
  • Adipem de agnus, bubulae,
  • Calidum acetabula cum aromatibus meis;
  • jam;
  • Caseus coagulatur vitreae alta adipem contentus
  • cucumerario,
  • Yogurt condito fillers, stabilimenta;
  • zucchini,
  • haeret;
  • frumentum
  • Ex pasta summam tritici
  • mel,
  • Glacies crepito, fructus inter vitia;
  • jam;
  • Rice semolina,
  • sugar,
  • Butyrum panes muffins, butyrum, placentae;
  • Omnia dulcia;
  • Quibusdam speciebus exaruit;
  • Additives quoque butyrum;
  • Cucurbita.

Quacumque de Vocatus, humilis-Vocatus products est stricte prohibentur. Magna omnibus cibis GI fermentorum sanguinis potest uti cum summum in lectionibus notis. Diabetic tandem abutere patientes estote ad nocumentum potest trigger de condituris hyperglycemic progressus coma.

Commendatur menu pro una sabbatorum

In cotidie victu enim diabete secundum rationem possunt variari, sapidum et plurimus maximus - utilis. Quisque ante prandium requirit usum liquido - non minus quam olim CCL ml per frumenti - nec plus quam L P. * II.

Dietitians es multus of options ad cibum diabetic aegros, in qua ita est generale principium - quod minimum moles per servientes impleta est ex frequenti experientia in die snacks.

Sugar substituit

Potest subdividitur in duos subgroups;

  • Naturalis originem - "Sorbitol" "Xylitol '' Stevia '' fructose ';
  • Fabricated - "saccharin '' cyclamate," "Aspartame".

Periti suadeo usum tantum mutatum genus - cum corpore mutantur male facile eligere aptissima. Lis bene præpositum esse - quod non est idem organizati, et optima medicamenta.

Xylitol

Et ex continebat pentinol uber - a quinque-genus Atom arcu.

Ex fabrica industria ligno vastum tritici excrementis.

Xylitol pertinet ad summus calorie cibis:

  • dulcibus est unitatis elementum I (quod ad normalis beta, saccharo);
  • III XV J 3,67 par vel valorem industria kcal / g.

Cum enim per "xylitol", opus ad constanter diabetics aestimare moles sumptionem calories.

Sorbitol

Nomen secundi naturalis saccharo substitutum - "Sorbitol".

Forma naturali inest bacis fructuum copia fructuum summa sorbus.

Substantia GLYCOSA produci per oxidatio.

Crystallina moles pulveris colore est genus aquae facile solubiles stabiles de aqua dulci sapore. Et pelagus parametris:

  • Coefficiens aftertaste dulce - 0.54 usque ad unitates;
  • Energy valorem - 3.5 kcal aut 14.7 kJ / g.

Suspendisse dictum tellus in morbum patitur perdere non indiget usus numeri. Neglegendas leges miserabilem effectum accelerato Sweeteners admittatur pondus lucrum. Diabetics difficilisque exigi lucrum pondus facile. Et hoc illud est opus snacks in conspectu parte unaquaque insulin.

Stevia aut dulcis dvulistnik

Quod in cotidiano usu sunt By proprietatibus materiae;

  • Dulce aftertaste sugar campester per unitas est CCC unitates;
  • Nec proventus quantitatis Indicatores sugars sunt in sanguine;
  • Eam prae se ferentes negativa navitas valorem.

In plantis nec orci iudiciis demonstratum saharola identified positivum latus effectus fuerunt,

  • Urina output acceleratricem corporis;
  • Miratur molem pathogens;
  • Fungorum contagia corpore consumpto penetravit;
  • Demittit sanguinem pressura princeps Indicatores.

"Stevia 'perfectus est in omni loco et magnitudine sua casibus de diabete cursum.

Saccharin

Ut pelagus fons saccharo substitutum usus est fere centum annis.

Subjuncta lactucis agrestibus pulveris pondus solubiles valde liquida. Et ut auferrent ab amarum saporem substantiae, quod sibi correspondet unus quiddam dextrose.

Saccharin undesirable coques et dissolvere in aqua calida nimis - sub illis conditionibus ita fit amarum. Iam paratum est consummatio facta periti suadeo prandium calida aqua diluti. Unum enim correspondet agente CDL unitatis oppugnationes unitatum saccharo (equivalent ad gradu suavitatis).

Reconciliandae gratiae uiam ad gastrointestinal ratio, substantia est totaliter absorbetur intestinis, crescit in tela in concentratione alto. Saccharin maxime consistit in vesica. Ideo creditum est quod productum est tuta est, sed animalis experimenta in nonnullis hominum, quae sunt in vesica developed malignancies.

Securitatis de aliquo modo semper controversias - reactionem ad singula vagus extendi compaginem.

Cibus sanus fieri diabete secundi et ministerio dietitian artifex sequi. Aegri conditionem et rationem communem corporis pondus damnum valde necessarium. Semper sensit diabetic aegros pericula difficultatesque ciborum summus calorie nimio pondere corpus.

Idoneum locum deligendum impendant quis medicus - ut quisque consideret biosynthetic certe pondus eget justo.

Pin
Send
Share
Send