Quam multi calories sunt in sugar substituit?

Pin
Send
Share
Send

Pondus damnum et interesse quot calories dulcedo diabetes. Non solum in suis, sed etiam compositionem substantiae calorie originem.

Haec sunt naturalia (Stevia, sorbitolum) et synthetica (aspartame, cyclamate) Sweeteners quod quaedam commoda et incommoda. Et est sciendum, quod tunc apud illos quasi vicariam operam artificialis calorie liberum, quod non sit naturalis.

Calories artificial Edulcorante

Hodie illic es plures viri facta (Saccharum officinarum) dulcedo. Et non afficiunt retrahitur glucose humili calorie contentus.

Sed consectetuer augendae foris sunt ut in pluribus, dulcedo gustus. Quam tutum et facile est determinare de substantia offerretur corpore.

Saccharum Sweeteners oporteret esse AUCTARIUM individuis qui tantopere laborantes necnon diabetes Mellitus (type II) abnormitates et pancreatis.

Saccharum Sweeteners frequentissima sunt

  1. Aspartame. Circa hanc rem multum controversia est. Primum coetus phisicis credit quod omnino tutum est, aspartame ad corpus. Alii credunt quod pars aspartic Acidum finlalinovaya et ducunt ad progressionem multorum quaslibet pathologias et carcinomata sua. Haec dulcedo est stricte prohibetur in phenylketonuria.
  2. Saccharin. Dulcedo vilis est dulcedo CDL nisi iaculis interdum. Quamquam publicum instrumentum non vitantur in experimentum reperitur saccharin studiorum consummatio auget periculo vesicae cancer. In contra-release tempus, et filii sub aetatis XVIII annorum matris puerperium.
  3. Cyclamate (E952). 1950 et quod productum late uti in coctione et in diabete Lorem. Ideo cyclamate casibus, in qua fit effectus in gastrointestinal tractu teratogenic substantiae, ut producendum. Non enim interdicitur eis et dulcedo in graviditate.
  4. Acesulfame potassium (E950). Summa CC temporibus dulciorem sugar, est satis mutationes in temperatus repugnant. Sed non est tam bene nota quod non aspartame saccharin. Acesulfame solutum non sit aqua, alia mixta solet.
  5. Sukrolaza (E955). Producitur ex saccharo dulcior DC iaculis interdum. Dulcedo enim dissolvitur tum aqua in stabilem ac non in intestinum caloris adhaerebat.

Infra mensam showing nimirum suavitate ac Saccharum eu sweeteners.

Nomen dulcedodulcedoCALORIFICUS valorem
aspartame200IV kcal / g
saccharin300XX kcal / g
cyclamate300 kcal / g
acesulfame potassium2000 kcal / g
Sukrolaza600CCLXVIII kcal / 100g

Naturalis eu sweeteners

Stevia naturalis non sufficit Sweeteners summus calorie.

Sugar Puer Cum placitum instituta, tantum non sunt, sed tamen auget glycemia.

Fructus et bacas Sweeteners natura fiunt et modicum prosunt corpori querela.

Inter haec proposita condicio sit;

  • Fructose. Dimidium abhinc saeculum hoc solum erant sweetener. Sed est satis excelsum fructose in calories, humilis in industria ut supervenientes artificiosae debet valorem minus autem facti vulgaris. Licet gravida sed inutile pondus.
  • Stevia. 250-300 vicibus per originem plantae dulcedo dulcius iaculis. Stevia est viriditatis et habet XVIII kcal / 100g. Moleculis stevioside (dulcedo maxima pars) Neque humorum in toto et depellantur. Stevia in physica et mentis labori, stimulat productio insulin, et normalizes sanguinem pressura et digestive processus.
  • Sorbitol. Secundum est minus dulcis sugar. Apples a substantia produci non gignit nec vineas, et sorbus omi. Diabetic includitur in in amet, toothpastes et manducatione gummi. Obnoxia caliditas atque aqua facile solubiles.
  • Xylitol. Similia per compositionem sorbitol et in proprietatibus et calorie et multo suavius. Frumentum caules amet semina corpus humari. Inter vitia inveniuntur in xylitol cruditas et interitus.

Nota sunt CCCXCIX calories C P. de saccharo. Naturalis nota dulcedine eu sweeteners ut infra tabulam.

Nomen dulcedodulcedocaloric dulcedo
fructose1,7 CCCLXXV kcal / 100g
Stevia 250-300 0 kcal / 100g
sorbitol 0,6CCCLIV kcal / 100g
xylitol 1,2Kcal CCCLXVII / 100g

Sweeteners - beneficia, et nocet

Quod ambigua in respondere ad quaestionem de quomodo eligere dulcedo nulla. Ubi lectio criteria talis ut meliorem dulcedo opus ad operam ad salutem, dulcis saporem, facultatem ad calor curatio metabolismi carbohydratorum et minimus intersit.

sweetenerscommoda,defectuum oeconomicorumEt mg cotidie
Saccharum
aspartameFere nulla calories solutum in aqua causatur hyperglycemia non nocere dentes.Non firmum thermally (in praeter ante capulus: tea vel lac materia refrigerari), id est contraindications.2,8g
saccharinNullum detrimentum effectum in dentibus habet low caloric contentus, est utilis in coctione, est plane frugi.Meat: contraindicated in urolithiasis et renibus distemperantia, saporem habeat metallicum.0.35g
cyclamateNon ad interitum textus Acaloric dens, ferre princeps temperaturis.Interdum sit causa allergies, prohibitus est in renum distemperantia in filios, et prægnantes divides.0,77g
acesulfame potassium-Calorie liberum, non habet effectum in glycemia, thermostable, non ut ne dente labe.Male solutum; prohibitus est in renum defectum.1.5 g
sucraloseSugar calories, minus quam continet, non damnum dentes, renidet calorem stabilitatem suam, non ducunt ad hyperglycemia.Ut pars habet sucralose toxicus substantiarum - CHLORUM.1.5 g
naturalis
fructoseLiquatur dulcedine aquam ducere non gerit.Calorie, hesi acidosis inducit.30-40g
SteviaSolutum in aqua mutationes in temperatus est firmum sine exitio et in dentibus habet medicinales proprietates.Est propria gustum.1,25g
sorbitolConveniens coctione: Aqua solutum; habere choleretic effectus, nec effectum habet in dentibus illius ruminandum.Nam exinde parte effectus - fluxibus ventris, quasi ventositatis extollere.30-40g
xylitolLorem coctione aqua solutum habet choleretic effectus, effectus dentium.Nam exinde parte effectus - fluxibus ventris, quasi ventositatis extollere.40g

Ex illis eligere aptissime possunt Sweeteners sibi commoda et incommoda. Hoc autem non potest recte arbitratus negotiatores modern analogs sweeteners quae pluribus substantiis, sicuti est:

  1. Dulcedo Sladis - cyclamate, sukrolaza: aspartame,
  2. Aurum Rio - cyclamate, saccharin;
  3. FitParad - stevia, sucralose.

De more sit produci sugar, in duo formae - solutum; aut pulveris Tablet. Rarior aqua parant.

Sweeteners gravida liberos

Multi parentes solliciti esse in pueritia sweeteners ut si fieri potest. Tamen hoc conveniunt fructose propítius pediatricians maxime pertinet ad salutem pueri.

Si quis sine gravi utero edere solet pathologias qualis diabetes non oportet mutare consuetudinem victus. Summa - ad constanter Monitor in pondere attractio ad ne cibi redundantia.

Durante graviditate lactationis et cum in multa sollicitudine praecauendum est sugar substituit et quaedam eorum sunt contraindicated. Haec includit saccharin, cyclamate et aliis. Magnum opus est ad gynecologist dum consulam vel alia de eo quod tale reperisti vicarium accipere.

Gravida mulieres non licebat sweeteners ut naturalis - fructose, maltose, et maxime stevia. Et haec erit a positivum influentiam in corpus pueri mater et publica expectatio, normalizing metabolismi.

Interdum sweeteners ad pondus damnum sunt. A valde vulgaris LOCUS EXERCENDI fit instrumentum est, quod Excluditur autem desideria fuge, quia dulcia. Necesse est dulcedo dosis dies excedere.

Proprietatibus nocivis sugar substituit et utilis video considerandum de hoc articulus.

Pin
Send
Share
Send